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25 jul. 23
Diario de Alnona, 25 jul. 23
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Been away for a couple days...Hello Everyone😁
105,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
21,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2023:
679 kcal
Grasa: 45,56g | Prot: 50,55g | Carbh: 20,05g.
Desayuno:
Egg, Taylor Pork Roll, Skinless Chicken Breast, Dominex Eggplant Cutlets, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Hello! 👋
26 jul. 23 por el miembro:
SunnyDayTonya
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