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APhoebe
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26 jul. 23
Diario de APhoebe, 26 jul. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
56,5 kg
Disminuído hasta ahora:
20,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2023:
2040 kcal
Grasa: 54,21g | Prot: 100,66g | Carbh: 294,65g.
Almuerzo:
Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder.
Cena:
Rice-A-Roni Chicken Flavor, Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, off The Farm Peanut Butter and Jelly Protein Bar .
más...
1891 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Nice maintenance! 👍🏻
27 jul. 23 por el miembro:
StormsGirl
Thx Stormy! 😀
27 jul. 23 por el miembro:
APhoebe
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