Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2807 kcal
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Grasa: 131,22g | Prot: 148,68g | Carbh: 259,95g.
Desayuno: HEB Protein Bar, Monster Zero Ultra, La Costeña Salsa Arriera , Huevo Revuelto, Champiñones Cocidos, Papa Cocida. Almuerzo: Brócoli, Pasta Fresca (Cocida), La Costeña Salsa Arriera , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Tortilla de Maíz, Taquitos de Carne, Sabritas Paketaxo Azul. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Paketaxo Botanero, Galleta. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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