Diario de Rolomas, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1744 kcal Grasa: 51,74g | Prot: 140,33g | Carbh: 179,41g.   Desayuno: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Almuerzo: Peñafiel Twist con Limón y Sal, Peñafiel Twist Limón, Del Primo Salsa Roja, Calabacitas, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Carnisnack Carne Seca , HEB Protein Bar, Galleta, Monster Zero Ultra, Lala Lala 100 Cacao (330ml). más...
1956 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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