Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
|
152,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 72,43g | Carbh: 114,78g.
Almuerzo: Mustard turkey wrap, Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar. Cena: Chicken taco salad. Pasa Bocas / Otros: Marketside Lemon Bar, Oscar Mayer Lunchables Jr. Mini Ritz, Cheddar & Ham Snack Combinations, Great Value Nut & Honey Trail Mix. más...
|
|
4523 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChelsieD
|