Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 70,91g | Prot: 71,17g | Carbh: 180,90g.
Desayuno: Tostadas, Okko Galletas de Arroz Integrales, Aguacate, Huevo, Alpura Leche Deslactosada. Almuerzo: Snickers Chocolate (52,7g), Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Quesillo, Isadora Frijoles Negros Refritos, Tortillas de Maíz, Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Miguelito Paleta Raqueta Enchilada, Snickers Chocolate (21,5g), Almendras. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AvenMayo
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