Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 56,70g | Carbh: 191,59g.
Desayuno: 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Almuerzo: 삼립 미니약과, 단무지, 김치, 기꼬만 가지볶음소스, 가지볶음, 시래기된장국, 밥, 자연차림 훈제오리. Cena: 복숭아, 자두, 과일 참외, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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