Diario de br_e_co, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
3056 kcal Grasa: 136,84g | Prot: 98,05g | Carbh: 251,47g.   Desayuno: Simple Truth Uncured Applewood Smoked Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Aldi Chicken Salad. Cena: Bell's Light Hearted Ale, Freschetta Three Meat Pizza, Newman's Own Thin & Crispy Four Cheese Pizza, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Founders All Day IPA, Corona Corona Premier. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. más...
3061 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 22 minutos, Elíptica - 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 horas y 33 minutos. más...
peso estable

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Comentarios 
Good morning Br_e_co, happy Friday. 
18 ago. 23 por el miembro: shirfleur 1
Hello Br_e_co how are you? I see your still winning.  
18 ago. 23 por el miembro: buenitabishop
Oh buenita thank you. Wish I was winning. Keep playing though. 🤣 And hi Shir. Thanks for stopping by. 👍 
19 ago. 23 por el miembro: br_e_co
Your welcome  
19 ago. 23 por el miembro: buenitabishop

     
 

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