Diario de Davidescriba, 25 ago. 23

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Sigo sin poder entrenar, y ahora los niños están malos (COVID)….mierda

80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

😔 Espero que no tengan síntomas fuertes y se recuperen rápido 🤗

25 ago. 23 por el miembro: Malenagb

pronta recuperación

25 ago. 23 por el miembro: claud1706

Esperemos q se les pase pronto!!

25 ago. 23 por el miembro: Irene Active

valla rachita q llevas hijo!!

25 ago. 23 por el miembro: Carmenhuelva

Que se recuperen pronto!

25 ago. 23 por el miembro: EvaSieteTres

Gracias a todos!, yo tarde 3 días en estar bien,la Enana 2 y el enano 2 días …semana de no entrenar, de apenas comer así que semana de perder peso pero la he usado como semana de descarga física, psicológica y de descarga de cafeína…así que le saco cosas buenas, hoy por fin puse el gimnasio y entre superando repeticiones, asi que buscando que el músculo se adapte a la sobrecargar progresiva . Contento dentro de lo malo ☺️💪🏼

28 ago. 23 por el miembro: Davidescriba

👏🏻👏🏻👏🏻

28 ago. 23 por el miembro: Malenagb

Q bien!!

28 ago. 23 por el miembro: Carmenhuelva


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