|
🫣
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 121,83g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Global Village Каша Пшеничная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Миндаль Миндаль, Запеканка. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Треска Отварная, Макфа Макароны Станичные Отварные , Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Баклажаны Запеченные. Pasa Bocas / Otros: Пора Есть Творог 4%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Foodwork
|