Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 103,68g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Sopa de Lentejas, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Huevo. Almuerzo: Consomé de Pollo, Calabacín, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Lala Lala 100 +Proteína Light, Crema de Cacahuate, Chia, Zanahoria Cocida, Mangos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Avena. Pasa Bocas / Otros: Tuna. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidiagrl59
|