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La barbacoa, la barbacoa, como me gusta, una barbacoa.
Este finde acabará con todo el esfuerzo de la semana, sin embargo, volveremos el lunes con fuerza total, porque también somos hijos de Dios:)
Feliz finde a todos!
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2559 kcal
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Grasa: 77,29g | Prot: 83,28g | Carbh: 219,04g.
Desayuno: Café Con Leche Descremada. Almuerzo: Red Table Wine, Carrefour Falafel, Raw Kibe, Cerveza Normal, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Pear Pie (Individual Size or Tart). más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Disfruta la barbacoa y no pienses, un día es un día.😊
02 sep. 23 por el miembro: EstherGR82
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yo llevaba unos dias en deficit calorico xq sabia que el finde iba a ser la bomba, casi 3000kcal de barbacoa y paella, el tiempo tmb acompañaba jajaja hay que saber dosificar, unos dias mas y otros menos para encontrar el equilibrio. espero que lo hayas disfrutado que es lo importante
03 sep. 23 por el miembro: joseperfecto90
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Hola j@oseperfecto90, si todo muy rico y calórico haahaj
Al final me deje ir, y fue un finde bien largo, con dulces y alcohol, no obstante hoy reempezo y solo pararé cuando tenga el objetivo concluido;) Navidades nos espera! Ho ho ho:)
04 sep. 23 por el miembro: @miyogaom
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Pero en una de las fotos estas vestida con zapatos, no sé si esto hace mucha diferencia? Es ignorancia mia..que para no pillar sustos siempre me peso desnuda 😅
04 sep. 23 por el miembro: maboo7
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Hola @maboo7:) siempre me peso sin ropa. Mi ropa hoy pesaba 1kg y estaba sin abrigarme jejeje
04 sep. 23 por el miembro: @miyogaom
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