Diario de @miyogaom, 04 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2023:

50 kcal

Grasa: 0,39g | Prot: 4,79g | Carbh: 6,68g. Desayuno: Café Con Leche Descremada. más...

1997 kcal

Ejercicio: Yoga - 2 horas, Cardio - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana


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