Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1471 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 132,41g | Carbh: 95,06g.
Desayuno: Tesco Roast Beef Slices, Asda Semi-Skimmed Milk, Trek Cocoa Oat Protein Flapjack. Almuerzo: Boiled Egg, Tesco Prime Cuts Roast Beef . más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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