Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 75,75g | Carbh: 303,27g.
Desayuno: Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties. Almuerzo: Cheese Pizza, Welch's Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. Cena: Ketchup , Sweet Pickle Relish , Milo's Famous Sweet Tea, Bush's Best Homestyle Baked Beans, L'oven Fresh Hamburger Bun, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Lamb Weston Hand Cut Style Fries. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 47 minutos, Descansando - 5 horas y 58 minutos, Durmiendo - 11 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainman2
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