Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 22,83g | Prot: 103,34g | Carbh: 252,72g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Nopales, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Salmón, Mangos, La Huerta Mezcla Mexicana, Sanissimo Salmas (Paquete). Cena: Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas (Paquete), Banano. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|