|
평소와 먹는 것은 같은데 왜인지 이유를 모르겠는 야금야금 빠지는 살🙄
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 37,06g | Prot: 51,55g | Carbh: 239,56g.
Desayuno: 무화과, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Almuerzo: 양반 파래돌김볶음, 김치, 어묵국, 수수밥. Cena: 반건시, 무화과, 자두, 복숭아, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 사과. Pasa Bocas / Otros: 김밥천국 김밥. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 5 horas y 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
|