Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3664 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 267,37g | Carbh: 381,31g.
Desayuno: Nestle La Lechera Condensed Milk, Svetia Stevia, Café, La Costeña Ensalada de Verduras, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Choco Milk Chocolate en Polvo, La Huerta Mango Congelado. Almuerzo: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Pan Tostado, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Lala Leche Deslactosada Light. Cena: Tecate Light, Manchu Wok Noodles, Nestle La Lechera Condensed Milk, Pan Tostado, Lala Leche Light, Kellogg's Corn Pops, Tyson Pechugas de Pollo California. Pasa Bocas / Otros: HEB Greek Yogurt Vainilla. más...
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4076 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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