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Despacito;)
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 67,72g | Carbh: 56,95g.
Desayuno: Pan De Yuca, Cafe Con Leche Sin Azucar. Cena: Ceviche
, Egg Omelet or Scrambled Egg, Costco Arroz de Coliflor, Campo Rico Brócoli Salteado. Pasa Bocas / Otros: Pura Bites Pura Bites, Chaokoh Agua de Coco 100% Natural. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Fuerza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pilates Reformer - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @miyogaom
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