Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 99,83g | Prot: 40,59g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Bananas, Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted), Heavy Cream, Tea (Brewed), Bellwether Farms Sheep Milk Yogurt - Blueberry. Cena: Nature's Promise Organic Almond Butter. Pasa Bocas / Otros: Stash Chai Spice Black Tea, Pear, Tea (Brewed), Herbal Tea, Stash Chai Spice Black Tea. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
30 mar. 15 por el miembro: VeggieJunkie
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30 mar. 15 por el miembro: snezica
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30 mar. 15 por el miembro: HCB
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Happy dance oh happy dance for you sugar waffle!...you go girl:)
30 mar. 15 por el miembro: syndi55
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Ditto all of the above....Have a VERY blessed week !!!!!!!!
30 mar. 15 por el miembro: SuccessThisTime58
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30 mar. 15 por el miembro: Sweetincense4iam
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31 mar. 15 por el miembro: Sugar Waffle
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Good job! One step at a time!
31 mar. 15 por el miembro: sdiver
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Peso Histórico de Sugar Waffle
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