Diario de mountainman2, 27 sep. 23

Good morning fat secret hope all is well have a great day.
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2023:
1577 kcal Grasa: 72,90g | Prot: 69,39g | Carbh: 166,67g.   Desayuno: L'oven Fresh Everything Bagel, Calavo Guacamole Single Serve, Great Value Frozen Whole Blueberries, Coffee. Almuerzo: Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Milo's Famous Sweet Tea, Better Body Foods Organic Chia Seeds. más...
1989 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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