Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 66,04g | Carbh: 84,29g.
Desayuno: Pan De Yuca
, Cafe Con Leche Sin Azucar. Almuerzo: Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Cena: Red Table Wine , Roler Hamburguesa Novillo Angus. Pasa Bocas / Otros: Lindt Bombón Lindor, Pura Bites Pura Bites. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Barre - 1 hora, Pilates Reformer - 1 hora, Fuerza - 1 hora, Cardio - 1 hora, Yoga - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @miyogaom
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