Diario de Lowkeylife, 12 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
1168 kcal Grasa: 35,70g | Prot: 74,50g | Carbh: 148,51g.   Desayuno: Starbucks Iced Coffee (Grande), Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap. Almuerzo: Great Value Light Mayonnaise, Bailey Farms Sweeties Mini Sweet Peppers, Marketside Premium Romaine Salad, Bumble Bee Wild Caught Light Tuna in Water. Cena: Nick's Chocolate Peanut Bar, President's Choice Mixed Little Gems Mini Potatoes, Chunky Vegetable Soup (Canned) . Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Pure Protein Popped Crisps. más...
3970 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lowkeylife


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.