Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 92,60g | Carbh: 51,96g.
Almuerzo: Pura Bites Pura Bites, Hacendado Salmón Ahumado. Cena: Nostrum Ensalada Verde, Mercadona Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Alhambra Cerveza. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Barre - 1 hora, Fuerza - 1 hora, Yoga - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @miyogaom
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