Diario de Tiesha86, 23 oct. 23

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Literally undoing all my hard work, week by week!

60,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:

876 kcal

Grasa: 25,94g | Prot: 66,20g | Carbh: 81,45g. Desayuno: Apple Cider Vinegar Water. Almuerzo: Egg White. Cena: Bisto Gravy, Asda 70% Reduced Fat Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tesco Strawberries, Asda Chickpeas in Water, Kellogg's Rice Krispies Bar, Sesame Snaps Sesame Snaps with Coconut. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

doesn't help that all the Halloween and Christmas goodies are in the shops does it?

23 oct. 23 por el miembro: Jolitt

I know, right! Also, the colder weather make me crave comfort foods, definitely not salads etc xx

23 oct. 23 por el miembro: Tiesha86


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