Diario de chiorl, 09 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2015:
734 kcal Grasa: 26,31g | Prot: 28,90g | Carbh: 95,95g.   Desayuno: Gamesa Saladitas (3), FUD Jamon Pechuga de Pavo, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Leche (Leche Entera). Almuerzo: Carnitas, Arroz Blanco, Guacamole, Agua de Jamaica. más...
1648 kcal Ejercicio: Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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