Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3315 kcal
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Grasa: 136,78g | Prot: 117,53g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right, Mayonnaise, White Rice, Costco Beef Bulgogi, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium), Gose Beer, Founders All Day IPA, Lagunitas Lagunitas IPA. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Conduciendo - 37 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 14 horas y 55 minutos, Caminadora (Cinta) - 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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