Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 120,33g | Prot: 162,62g | Carbh: 324,89g.
Desayuno: Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, La Costeña Salsa Arriera , Enchilada con Carne y Queso. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Brócoli, La Costeña Salsa Roja Taquera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Alpura Alpura Extra Proteína, Marinela Napolitano, Empanada Frita, Bolillo, Chilaquiles. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Iso 100, Chicle. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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