Diario de @philrmcknight, 14 nov. 23

Had another month-long stall, stuck at ~240. Got it going in the right direction again.

106,1 kg Disminuído hasta ahora: 98,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Comentarios

NICE!!! 👏

15 nov. 23 por el miembro: ZenusWarriorPrincess

Wooohoooo!! Good going Phil!

15 nov. 23 por el miembro: debrafrederick


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