Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3170 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 137,69g | Carbh: 489,78g.
Desayuno: Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Coronado Cajeta Envinada, Hot Cakes. Almuerzo: Calabacitas a la Mexicana, La Costeña Salsa Roja Taquera, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco Cocido, Marinela Napolitano, Coronado Cajeta Envinada, Alpura Alpura Extra Proteína, Nestlé Lucky Charms. Cena: La Costeña Salsa Roja Taquera, Isadora Frijoles Enteros Claros, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Galleta. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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