Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2759 kcal
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Grasa: 104,86g | Prot: 100,92g | Carbh: 231,51g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Mayonnaise. Almuerzo: Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Kroger Ribeye Steak, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Founders All Day IPA, Lagunitas Lagunitas IPA. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas, Caminadora (Cinta) - 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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