Diario de Debbie Cousins, 25 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
2982 kcal Grasa: 175,65g | Prot: 58,72g | Carbh: 300,45g.   Desayuno: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Almuerzo: Broccoli Casserole, Sweet Potato Casserole (1/12th), Turkey Breast Meat , Kroger Homestyle Turkey Gravy. Cena: Kraft Watergate Salad, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Turkey Breast Meat, Duke's Mayonnaise, Sunbeam Giant White Bread, Lay's Classic Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Pecan Pie , Rum Cake (serving = 1/16 of cake), Blueberry Salad (1/9th of 8x8). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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