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Bye Bye water weight and Good morning from the top of a cold mountain this morning hope everyone is doing well.Have a great day everyone stay safe healthy and strong.
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 72,58g | Prot: 109,02g | Carbh: 56,48g.
Desayuno: L'oven Fresh Honey Wheat Bread, Butter, Marketside Pico De Gallo (Mild), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Season's Choice Hash Brown Patties, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee. Almuerzo: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Better Body Foods Organic Chia Seeds. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainman2
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