Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 127,67g | Prot: 72,27g | Carbh: 224,62g.
Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Duke's Mayonnaise, Sunbeam Giant White Bread, Turkey Breast Meat . Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Pecan Nuts , Candied Sweetpotato, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts , Pillsbury Grands! Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing, Quest S'mores Protein Bar, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Specially Selected Creme Brulee. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Back under 180, good job!
29 nov. 23 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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