Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 30,17g | Prot: 68,52g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Pears. Almuerzo: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup (Can). Cena: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Kodiak Pancakes. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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