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bmi 32.4 bfat 52% musc 19.7 rm 1526 bage 56 vfat 8
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 51,39g | Carbh: 40,37g.
Desayuno: Mr. Lucky Espinacas Popeye, Champiñones Cocidos, Queso Fresco, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Almuerzo: Pimientos de Padrón, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Mars Milkyway Mini. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarthaMo
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