Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 128,05g | Carbh: 177,35g.
Desayuno: La Huerta Fresas Congeladas, Plátano, Super Human Whey Proteín Proteína de Suero de Leche Sabor Chocolate , Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Patas de Pollo, Quinoa (Cocida), Tomates, Muslo de Pollo, Lala Leche +Proteína LIGHT. Almuerzo: Pierna de Pollo, Pechuga de Pollo, Pierna de Pollo, Quinoa (Cocida), Tomates. Cena: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Turin Chocolate 70% Cacao, Hot cake de avena. Pasa Bocas / Otros: Piloncillo, Camote Cocido, Calabaza de Verano Amarillo. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidiagrl59
|