Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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149,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 96,77g | Prot: 112,48g | Carbh: 151,61g.
Almuerzo: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Lettuce Wrap, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). Cena: Great Value Tomato Ketchup, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, PRE New York Strip Steak, Green beans. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter cookies, Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham, Hershey's Kit Kat. más...
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4011 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChelsieD
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