Diario de mountainman2, 19 dic. 23

Good morning fat secret.taking mother to Dr.today post surgery check up and the Dr. is 2 hours away so an all day road trip no biggies gets me into the city for a change of pace.no walk or workout today and food on the road.have a great day fat secret.

81,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1717 kcal

Grasa: 74,56g | Prot: 80,88g | Carbh: 177,49g.   Desayuno: Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches. Cena: Tortilla Corn Chips, La Banderita Corn Tortillas, Mexican Rice, Refried Beans, Pork (Lean and Fat Eaten). más...

2192 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...