Diario de clairsheart, 29 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2015
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2015:
1812 kcal Grasa: 100,95g | Prot: 112,15g | Carbh: 124,66g.   Desayuno: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Almuerzo: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Peter Pan Creamy Peanut Butter No High Fructose Corn Syrup, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Kroger Swiss Cheese, Healthy Choice ChickeniAlfredo Florentine. Pasa Bocas / Otros: Breyers Carb Smart Butter Pecan Ice Cream, Berkley & Jensen Peanut Butter Filled Pretzels, Chiquita Apple and Grape Bites, Great Value Whole Blueberries. más...
Ganando 6,8 kg a la Semana



     
 

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