Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
liv001
Diario
23 dic. 23
Diario de liv001, 23 dic. 23
Perfil de liv001
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
24,7 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 diciembre 2023:
1696 kcal
Grasa: 134,43g | Prot: 74,90g | Carbh: 47,85g.
Cena:
Maple Leaf ham natural smoked, Cabbage, Heavy Cream, heart of palm and avocado salad, Sweet Red Peppers.
Pasa Bocas / Otros:
Whipping Cream, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Meijer Brazil Nuts, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Peanuts, Keto Chocolate Mug Cake.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great job, keep up the momentum.
24 dic. 23 por el miembro:
Siegels
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de liv001
Ver la Historia Completa