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02 ene. 24
Diario de liv001, 02 ene. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
58,8 kg
Disminuído hasta ahora:
25,5 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2024:
1884 kcal
Grasa: 144,67g | Prot: 106,65g | Carbh: 45,51g.
Desayuno:
Avocados, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Egg, Bacon.
Cena:
Animal Fat or Drippings, Pork Loin (Tenderloin).
Pasa Bocas / Otros:
Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Chia Seeds, Vital Proteins Beef Gelatin, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Whoohoooo 120s. I haven't seen them since I was about 35, I'm 55. You're in a roll! 8 lbs to go.
02 ene. 24 por el miembro:
jenjabba
Yeah but scale is a bit up and down right now. I am good though. My lowest was during the pandemic... I got down to 107
02 ene. 24 por el miembro:
liv001
Good job! You and Agnes are really killing it in the challenge
02 ene. 24 por el miembro:
Fritzy 22
Great job!!! 👏
02 ene. 24 por el miembro:
ZenusWarriorPrincess
nice work 👏👏👏
03 ene. 24 por el miembro:
MuffinTopStopper
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