Diario de mountainman2, 04 ene. 24

Perfil de mountainman2 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

pizza donuts and coca cola

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2024:

1411 kcal

Grasa: 59,28g | Prot: 81,72g | Carbh: 143,00g. Desayuno: Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches. Almuerzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Lipton Sweetened Iced Tea. Pasa Bocas / Otros: Kroger Glazed Chocolate Donut Holes, Millville Protein Chewy Bars - Dark Chocolate Peanut Butter, Better Body Foods Organic Chia Seeds. más...

2035 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,1 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

It‘s fuel for your workouts MM2 💪💪

04 ene. 24 por el miembro: sk.17

Big fuel sk17 big fuel

04 ene. 24 por el miembro: mountainman2

Swap the donut for a brownie and I'm all in!

04 ene. 24 por el miembro: Laurie62707

I'm right there with you!

04 ene. 24 por el miembro: Diana 1234

Let me guess 🤔 knife for the pizza. hook for the donuts. and the coca cola was caught in a trap? because we all know what happens if you puncture or hook a combustable coke can ... a sticky mess 🤷‍♀️

05 ene. 24 por el miembro: Livin_Breezy

@ Mountainman2, did I get this right?

26 ene. 24 por el miembro: Livin_Breezy

Yeah it's right

26 ene. 24 por el miembro: mountainman2

"stay safe healthy and strong" I've been using your words with my grandson. Thank you

26 ene. 24 por el miembro: Livin_Breezy

You welcome

26 ene. 24 por el miembro: mountainman2


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mountainman2

Ver la Historia Completa

Diario de mountainman2, 04 ene. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mountainman2