Diario de Magpiezoe, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
802 kcal Grasa: 32,59g | Prot: 40,71g | Carbh: 91,41g.   Desayuno: Oscar Mayer Traditional Bacon, Snack Cake without nuts (home made). Almuerzo: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, White Bread, Tao Kae Noi Crispy Seaweed. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), 4C Seasoned Bread Crumbs, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Mashed Potato made with Water (from Dry), Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Chip Granola Bar. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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