Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3139 kcal
|
Grasa: 69,40g | Prot: 164,33g | Carbh: 482,18g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Almuerzo: Valio Молоко 2,5%, Рославль Хлеб Хлеб Картофельный с Луком, Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой . Cena: Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные Слана, Маримолоко Сгущенка 1%, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Strike Карамель на Палочке, MacCoffee Кофе 3 в 1 Амаретто, Яблоко, Апельсин, Финик. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|