Diario de @philrmcknight, 21 ene. 24

Perfil de @philrmcknight | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Up and down, up and down. Yep, I wasn't as strict as I need to be to keep dropping weight. My near-term goal is 215, hope to be there by the end of Feb. Current- 230.2 Pounds/5-year High, December 2022 397 Pounds.

104,4 kg Disminuído hasta ahora: 99,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

You can Do It!!

21 ene. 24 por el miembro: bkaspar1

Man, it is so dang hard, but we gotta just keep moving forward.

21 ene. 24 por el miembro: rhontique

Hope all is well Phil👋👋I'm just checking in on you! Keep on killing it little by little!

30 ene. 24 por el miembro: Joe Not Exotic


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de @philrmcknight

Ver la Historia Completa

Diario de @philrmcknight, 21 ene. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de @philrmcknight