Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 90,69g | Prot: 86,83g | Carbh: 286,31g.
Desayuno: Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Café Cortado, Pan Blanco. Almuerzo: Miel, Rana Pesto de Albahaca, Pastoret Mató Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Tagliatelle. Cena: Nestlé Kéfir, Huevo, Creme Fraiche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chirivías, Cebollas Dulces, Puerros, Zanahoria, Patata. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Avena, Almendras, Zumo de Naranja Natural, Agua de Coco, Espinacas, Kiwi, Plátano. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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