Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3826 kcal
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Grasa: 136,83g | Prot: 254,34g | Carbh: 385,19g.
Desayuno: Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Yakult Soful LT Durazno, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Dymatize Nutrition Iso 100, Yakult 40 LT, Chobani Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Almuerzo: Soriana Churritos, Valentina Salsa, Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Coliflor, Champiñones, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Salsa Puttanesca, Bionda Queso Panela que Funde, Isadora Frijoles Enteros Negros, Arroz Blanco (Grano Largo), HEB Chicharron de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Nescafé Café de Olla. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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