Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1861 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 154,37g | Carbh: 193,80g.
Desayuno: Great Value Frozen Broccoli Cuts, Egg White, Egg, Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, La Mexicana Hot Salsa, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese. Almuerzo: Hummus, Bell Peppers, Cauliflower, Skinless Chicken Breast, White Rice. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Frozen Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Truffle Balls, Jackfruit, Honeycrisp Apples. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BMax666
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