Diario de chiorl, 27 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
794 kcal Grasa: 25,71g | Prot: 56,63g | Carbh: 89,59g.   Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Svetia Stevia, Café, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla. Almuerzo: Zanahoria, Fettuccine Alfredo, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzanas Gala, Naranjas, Manzanas Gala. más...
1463 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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